塩麻婆なす

炒め物レシピ 調理時間 約20分

材料(2人分)

  • なす200g(2本)
  • 長ネギ40g(1/2本)
  • 生姜1かけ(5g)
  • 豚ひき肉100g
  • 中華だし大さじ1.5
  • ラー油お好みで
  • ★甜麺醤小さじ2

作り方

  1. 生姜を千切り、なすはくしぎり、長ネギはみじん切りします。
  2. 油を引いたフライパンに生姜をいれて香りがでてきたら、豚ひき肉を加えて炒めます。
  3. 長ネギを加え全体になじんだらなすを加えてしんなりするまで炒めます。
  4. 火を止めて中華だしを加えて混ぜます。
  • ★甜麺醤を加えると、より中華らしい味わいになります。

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